Психогенні форми діареї – це тип діареї, який виникає у людей, які переживають стрес або інші психологічні фактори [1]. На відміну від інших типів діареї, психогенна діарея не має прямої фізичної причини, наприклад інфекції або харчової непереносимості [2]. Люди з психогенною діареєю часто відчувають частий і рідкий стілець, що може вплинути на їх повсякденне функціонування та якість життя [1]. Незважаючи на те, що результати діагностики не показують явних змін, психогенні форми діареї є справжньою проблемою для багатьох людей. У цьому випадку важливо звернутися до лікаря, щоб визначити адекватне лікування та запобігти подальшим проблемам зі здоров’ям [2].
Симптоми психогенної діареї
Симптоми психогенної діареї часто плутають з іншими типами діареї, але є деякі додаткові симптоми, на які слід звернути увагу, наприклад:
- Слабкість, втома та втрата енергії через часте випорожнення.
- Втрата ваги через нездатність їсти певну їжу або уникання їжі через страх перед діареєю.
- Труднощі в міжособистісних і соціальних стосунках, оскільки страх перед діареєю може вплинути на бажання вийти з дому або відвідати заходи.
- Схильність до ізоляції та уникнення контактів з іншими людьми, що може призвести до погіршення самопочуття та психічного здоров’я.
- Психосоматичні симптоми, такі як головний біль, м’язова напруга, труднощі зі сном або безсоння, які є результатом страху та тривоги, пов’язаних з діареєю. [1] [2]
Тому важливо розуміти, що психогенна діарея є не тільки фізичним розладом, але і впливає на психічний стан хворого. Багато людей, які страждають на це захворювання, потребують підтримки та допомоги в боротьбі зі страхом і тривогою, щоб нормально функціонувати у повсякденному житті [1].
Як розпізнати психогенну форму діареї?
Діагностика психогенної діареї є проблемою для лікарів, оскільки немає чітких тестів або результатів тестів. Щоб точно діагностувати захворювання, лікар проводить медичне опитування, оцінюючи анамнез пацієнта та виключаючи інші причини діареї, такі як інфекції або харчова непереносимість. Також важливо визначити, чи відчуває пацієнт стрес або емоційні труднощі, які можуть сприяти виникненню діареї. Після проведення бесіди та обстеження, якщо інших причин діареї не виявлено, лікар ставить діагноз психогенна діарея і рекомендує поведінкову терапію, зміну способу життя і харчування, а також призначає медикаменти. Пацієнти повинні бути уважнішими до свого організму та повідомляти лікаря про будь-які тривожні симптоми, щоб швидше поставити діагноз та почати лікування [2].
Причини психогенної форми діареї
Існують різні причини психогенної діареї, пов’язані з такими психологічними факторами, як стрес, тривога, емоційна напруга тощо. Багато людей зі схильністю до психогенної діареї можуть реагувати на ці фактори порушенням функцій шлунково-кишкового тракту, що може призвести до діареї. Однак слід зазначити, що діарея – це лише один із симптомів, який може з’явитися в результаті психологічних факторів. Серед інших симптомів можуть бути проблеми з травленням, біль у животі, печія тощо. Варто зазначити, що психогенні фактори можуть впливати на багато аспектів нашого життя, зокрема на фізичне та психічне здоров’я. Тому важливо знати причини і методи лікування психогенної діареї, а також звернутися за допомогою до фахівця, якщо симптоми повторюються або тривають довше звичайного [3].
Лікування психогенної форми діареї
Лікування психогенної форми діареї в основному зосереджується на полегшенні симптомів і управлінні стресом або іншими психологічними факторами. Ось кілька стратегій лікування:
- Психопедагогічна терапія. Пацієнтам може бути корисна психоосвітня терапія, щоб допомогти їм зрозуміти зв’язок між стресом і діареєю та навчити методам управління стресом.
- Поведінкова терапія: Поведінкова терапія може допомогти пацієнтам визначити та змінити негативні моделі мислення та поведінку, які впливають на діарею.
- Медикаментозна терапія: у деяких випадках ваш лікар може призначити протидіарейні ліки або антидепресанти, щоб допомогти контролювати симптоми.
- Управління стресом: для пацієнтів важливо навчитися таким методам управління стресом, як медитація, йога та релаксація.
- Психологічна підтримка: робота з терапевтом або психотерапевтом може бути дуже корисною в боротьбі з психогенною діареєю та емоціями, пов’язаними з нею. [4]
Джерела:
- [1]. S. Palsson, W. Drossman, et al., “Psychosocial Assessment in the Diagnosis of Irritable Bowel Syndrome,” The American Journal of Gastroenterology, vol. 108, no. 3, pp. 431-439, 2013.
- [2]. D. A. Drossman, “Functional Gastrointestinal Disorders: History, Pathophysiology, Clinical Features and Rome IV,” Gastroenterology, vol. 150, no. 6, pp. 1262-1279.e2, 2016.
- [3]. R. M. Levy, “Psychological Aspects of Functional Gastrointestinal Disorders,” Gastroenterology Clinics of North America, vol. 33, no. 1, pp. 201-214, 2004.
- [1][4]. M. Camilleri, “Management of the Irritable Bowel Syndrome,” Gastroenterology, vol. 120, no. 3, pp. 652-668, 2001.