Біполярний розлад у дітей є серйозним розладом настрою, який впливає на здатність нормально функціонувати. Симптоми цього розладу складні і можуть включати проблеми з контролем емоцій і реакцій на навколишній світ, труднощі в навчанні та поведінці в школі чи серед однолітків. [1]
Таким чином, батьки та опікуни повинні знати, що не завжди легко визначити біполярний розлад у дітей, оскільки симптоми можна сплутати з іншими психічними захворюваннями.[2]
У разі появи тривожних симптомів батькам і опікунам важливо звернутися за допомогою до фахівця, який допоможе дитині стати здатною функціонувати в суспільстві. Поведінкова терапія може бути використана для полегшення симптомів, крім професійної допомоги, щоб допомогти вашій дитині навчитися контролювати свої емоції та реакцію на навколишній світ. [3]
Крім того, важливо, щоб дитина отримувала підтримку в школі та серед однолітків, щоб нормально функціонувати як член суспільства. З цією метою батьки та опікуни повинні поговорити з вчителями та шкільним консультантом, щоб отримати вказівки та підтримку щодо навчання їхньої дитини. Якщо вам важко підтримувати стосунки з іншими, ви можете приєднатися до групи підтримки або взяти участь у позашкільних заходах, які допоможуть вашій дитині зміцнити впевненість і побудувати позитивні стосунки з іншими. [4]
Як розпізнати біполярний розлад у дитини?
Діагностувати біполярний розлад у дитини може бути важко, оскільки симптоми часто плутають з іншими емоційними або поведінковими розладами. Однак варто звернути увагу на такі симптоми, які можуть вказувати на біполярний розлад у дитини:
- Періоди напруженого настрою, включаючи епізоди манії або гіпоманії
- Періоди сильної депресії
- Екстремальні зміни в настрої або енергії
- Труднощі з концентрацією та концентрацією уваги
- Проблеми з дотриманням відповідних соціальних норм
- Труднощі у стосунках з іншими людьми
- Проблеми з прийомом їжі або сном
- Суїцидальні думки або самоушкодження [5]
Якщо ви помітили ці симптоми у вашої дитини, варто звернутися до лікаря або психолога для професійної оцінки. Варто також пам’ятати, що біполярний розлад є хронічним захворюванням, яке потребує тривалого лікування та догляду. У випадку дитини з цим розладом важливо, щоб батьки та опікуни були готові співпрацювати з лікарем і психологом, щоб забезпечити дитині найкращий догляд і підтримку. Також може бути корисно шукати ресурси та онлайн-спільноти, які пропонують підтримку та поради для сімей з дітьми з розладами настрою. Нарешті, не соромтеся шукати допомоги, якщо вона потрібна вам або вашій дитині. Психічне здоров’я таке ж важливе, як і фізичне, і звернення за допомогою є першим кроком до покращення вашого добробуту та якості життя.
Як допомогти дитині з біполярним розладом?
Біполярний розлад – важкий розлад, який може вплинути на повсякденне життя дитини. Однак існують різні способи допомогти вашій дитині впоратися з цими труднощами та запобігти подальшому погіршенню стану. Ось кілька порад, які можуть допомогти вашій дитині:
- Підтримуйте дитину емоційно і дайте їй час відпочити, коли вона цього потребує. Заохочуйте дитину займатися хобі та проводити час з братами та сестрами та друзями. Це може допомогти мінімізувати симптоми захворювання та покращити самопочуття дитини.
- Поясніть дитині, що таке біполярний розлад і як боротися з його симптомами. Крім того, зверніть увагу на можливі побічні ефекти будь-яких ліків, які може приймати ваша дитина. Поради щодо ліків і способів лікування симптомів можуть бути дуже корисними для запобігання подальшому погіршенню стану. [6]
- Скажіть своїй дитині, що її розлад не є її провиною і що це хвороба, яка потребує лікування. Заохочуйте дитину говорити про свої почуття та проблеми. Покажіть, що ви готові запропонувати пораду та підтримку. Більш тривалі розмови з вашою дитиною можуть допомогти їй зрозуміти та прийняти свою хворобу та зменшити відчуття ізоляції та невпевненості.
- Зверніться за допомогою до фахівця, наприклад психолога чи психіатра, який допоможе визначити оптимальний план лікування та спостерігати за прогресом вашої дитини. Пам’ятайте, що правильне лікування та регулярне відвідування фахівця можуть значно покращити якість життя дитини та мінімізувати ризик повторного захворювання. Якщо дитині потрібні ліки, фахівець зможе підібрати оптимальні препарати та скоригувати їх дозування відповідно до індивідуальних потреб дитини.
- Впровадьте здорові звички в повсякденне життя вашої дитини, такі як регулярна фізична активність і здорове харчування. Уникайте стресових ситуацій, які можуть погіршити симптоми біполярного розладу. Регулярна фізична активність і здорове харчування можуть покращити загальне самопочуття вашої дитини, а також зменшити симптоми захворювання. [7]
Пам’ятайте, що для допомоги дитині з біполярним розладом потрібен час і терпіння. Заохочуйте свою дитину говорити про свої почуття та проблеми, а також брати участь у лікуванні та прийнятті рішень щодо свого здоров’я. Тривалий догляд за дитиною може бути важким, але він також може принести багато задоволення та радості від розвитку дитини.
Джерела
- [1]: Національний інститут психічного здоров’я. (2016). Біполярний розлад у дітей та підлітків. https://www.nimh.nih.gov/health/topics/bipolar-disorder/index.shtml#part_145404
- [2]: Американська академія дитячої та підліткової психіатрії. (2017). Біполярний розлад у дітей та підлітків. https://www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Resource_Centers/Bipolar_Disorder_Resource_Center/Bipolar_Disorder_in_Children_and_Teens.aspx
- [3]: Національний альянс з психічних захворювань. (2017). Біполярний розлад у дітей та підлітків. https://www.nami.org/About-Mental-Illness/Mental-Health-Conditions/Bipolar-Disorder/Bipolar-Disorder-in-Children-and-Adolescents [
- [4]: Інститут дитячого розуму. (2018). Біполярний розлад у дітей. https://childmind.org/article/bipolar-disorder-in-children/
- [5]: Національний інститут психічного здоров’я. (2016). Біполярний розлад у дітей та підлітків. https://www.nimh.nih.gov/health/topics/bipolar-disorder/index.shtml#part_145404
- [6]: Американська академія дитячої та підліткової психіатрії. (2017). Біполярний розлад у дітей та підлітків. https://www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Resource_Centers/Bipolar_Disorder_Resource_Center/Bipolar_Disorder_in_Children_and_Teens.aspx
- [7]: Інститут дитячого розуму. (2018). Біполярний розлад у дітей. https://childmind.org/article/bipolar-disorder-in-children/