Генерализованное тревожное расстройство – одно из наиболее частых психических расстройств у детей [1]. Дети с этим расстройством часто испытывают постоянную преувеличенную тревогу и страх [2], что может привести к серьезным последствиям в будущем. Например, у них могут быть трудности с общением, что может привести к чувству одиночества и изоляции [3]. Как следствие, эти дети могут испытывать эмоциональные проблемы, такие как низкая самооценка и депрессия [4], которые могут повлиять на их развитие в будущем. Кроме того, академические проблемы, такие как трудности с концентрацией внимания и вниманием, могут повлиять на успеваемость ребенка и усилить его разочарование, что в долгосрочной перспективе может помешать его успеху во взрослой жизни [5]. Вот почему важно внимательно следить за детьми и обращаться за профессиональной помощью, если вы подозреваете, что у вашего ребенка может быть генерализованное тревожное расстройство.
Как распознать генерализованное тревожное расстройство у ребенка?
Диагноз генерализованного тревожного расстройства у ребенка основывается на диагностических критериях МКБ-10, которые требуют, чтобы симптомы тревоги присутствовали не менее шести месяцев [1]. Однако, чтобы точно диагностировать это расстройство, врач или специалист должен точно понимать, каковы симптомы, что их вызывает и как они влияют на повседневную жизнь вашего ребенка. Эти симптомы могут включать не только беспокойство, но и чрезмерное беспокойство, трудности с концентрацией внимания и даже боли в животе или головные боли [2]. Однако для постановки диагноза эти симптомы должны причинять серьезный дискомфорт или нарушать повседневную жизнь ребенка, например, трудности в школе или связанные с этим проблемы во взаимоотношениях со сверстниками [1].
После тщательного осмотра вашего ребенка специалист будет лучше понимать эффективность лечения или лекарств, которые могут помочь справиться с расстройством. При легких симптомах врач может порекомендовать когнитивно-поведенческую терапию или психотерапию. При более выраженных симптомах врач может назначить лекарства, которые помогут уменьшить такие симптомы, как тревога и чрезмерное беспокойство. Тем не менее, родителям и опекунам важно знать, что лечение тревожных расстройств у детей требует времени, терпения и приверженности всей семьи [1].
Причины генерализованного тревожного расстройства у детей
Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) у детей может иметь множество причин. Обычно это результат сочетания генетических и экологических факторов [6]. Дети из семей с тревожными расстройствами более склонны к развитию ГТР, чем дети из семей без таких расстройств. Однако, помимо генетических факторов, факторы окружающей среды, такие как стресс, травма, семейная нестабильность и насилие, также могут играть роль в развитии ГТР у ребенка. Другими словами, эти факторы, хотя и в меньшей степени, чем генетические факторы, также могут способствовать проблемам тревожности у ребенка [6].
Важно, чтобы родители или опекуны, которые подозревают, что у их ребенка могут быть проблемы с тревогой, обратили внимание на эти факторы и предприняли соответствующие шаги, чтобы помочь своему ребенку справиться с этими трудностями. Это может быть так же просто, как создание стабильной среды для вашего ребенка, избегание стрессовых ситуаций, разговор с ребенком о его чувствах и потребностях и обращение за помощью к специалисту, такому как психолог или терапевт, чтобы помочь вашему ребенку справиться с тревогой. Будем помнить, что раннее выявление и лечение ГТР у ребенка может способствовать улучшению качества его жизни и увеличению шансов на успех в будущем [6].
Как бороться с генерализованным тревожным расстройством у ребенка?
Тревожные расстройства у детей – это заболевание, которое может очень негативно сказаться на развитии ребенка. Тем не менее, нет необходимости беспокоиться, так как существует множество эффективных методов лечения, которые помогут вашему ребенку преодолеть свои страхи и вернуться к здоровой жизни.
Когнитивно-поведенческая терапия является одним из самых эффективных методов лечения. Он включает в себя выявление мыслей и поведения, которые способствуют возникновению беспокойства, и изменение их на более позитивные. Эта терапия помогает ребенку научиться справляться с тревогой и избегать ситуаций, которые ее провоцируют [1].
Медикаментозная терапия — еще одно лечение, которое может помочь облегчить симптомы. Антидепрессанты, такие как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), часто назначают детям с тревожными расстройствами. Тем не менее, их всегда следует использовать по назначению и под наблюдением врача [1].
В дополнение к терапии и фармакотерапии также важно, чтобы ребенок получал поддержку от семьи и друзей. Родители должны попытаться понять, что чувствует ребенок, и помочь ему справиться с тревогой. Также важно обращать внимание на признаки, которые могут указывать на тревогу у ребенка, такие как проблемы с концентрацией внимания, отсутствие аппетита или трудности с засыпанием [5].
Если вы подозреваете, что у вашего ребенка тревожное расстройство, как можно скорее обратитесь к врачу или психотерапевту. Ранняя диагностика и лечение тревожного расстройства вашего ребенка может помочь предотвратить более серьезные эмоциональные и социальные проблемы в будущем [1].
Источники:
- [1]: Национальный институт психического здоровья (2021 г.). Генерализованное тревожное расстройство. https://www.nimh.nih.gov/health/topics/generalized-anxiety-disorder-gad/index.shtml
- [2]: Американская академия детской и подростковой психиатрии (2021 г.). Генерализованное тревожное расстройство. https://www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/Generalized-Anxiety-Disorder-078.aspx
- [3]: Американская ассоциация тревоги и депрессии (2021 г.). Генерализованное тревожное расстройство (ГТР). https://adaa.org/understanding-anxiety/generalized-anxiety-disorder-gad
- [4]: Институт детского разума (2021). Генерализованное тревожное расстройство. https://childmind.org/article/generalized-anxiety-disorder/
- [5]: Институт детского разума (2021). Беспокойство в классе. https://childmind.org/article/anxiety-in-the-classroom/
- [6]: Клиника Мэйо (2021). Генерализованное тревожное расстройство у детей. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/generalized-anxiety-disorder-in-children/symptoms-causes/syc-20351727