Psychogenne formy biegunki to rodzaj biegunki, która występuje u osób doświadczających stresu lub innych czynników psychologicznych [1]. W przeciwieństwie do innych rodzajów biegunki, psychogenna biegunka nie ma bezpośredniej przyczyny fizycznej, takiej jak infekcja czy nietolerancja pokarmowa [2]. Osoby z psychogenną biegunką często doświadczają częstych i luźnych stolców, co może wpłynąć na ich codzienne funkcjonowanie i jakość życia [1]. Mimo tego, że wyniki badań diagnostycznych nie wykazują wyraźnych zmian, psychogenne formy biegunki są prawdziwym problemem dla wielu osób. W takim przypadku, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia odpowiedniego leczenia i zapobiegania dalszym problemom zdrowotnym [2].
Objawy psychogennej biegunki
Objawy psychogennej biegunki są często mylone z innymi rodzajami biegunek, ale warto zwrócić uwagę na kilka dodatkowych objawów, takich jak:
- Osłabienie, zmęczenie i spadek energii na skutek częstych wypróżnień.
- Utrata masy ciała na skutek niemożności jedzenia wybranych potraw lub unikaniu jedzenia z powodu lęku przed biegunką.
- Trudności w relacjach interpersonalnych i społecznych, gdyż lęk przed biegunką może wpłynąć na chęć wychodzenia z domu lub udziału w imprezach.
- Skłonność do izolacji i unikania kontaktu z innymi ludźmi, co może prowadzić do pogorszenia samopoczucia i pogorszenia stanu psychicznego.
- Objawy psychosomatyczne, takie jak bóle głowy, napięcie mięśniowe, trudności z zasypianiem lub bezsenność, które wynikają z lęku i niepokoju związanego z biegunką. [1] [2]
Dlatego ważne jest zrozumienie, że biegunka psychogenna nie jest wyłącznie fizycznym zaburzeniem, ale także ma wpływ na stan psychiczny pacjenta. Wiele osób cierpiących na tę chorobę potrzebuje wsparcia i pomocy w radzeniu sobie z lękiem i niepokojem, aby móc normalnie funkcjonować w codziennym życiu [1].
Jak rozpoznać psychogenną formę biegunki?
Diagnostyka psychogennej biegunki to wyzwanie dla lekarzy, ponieważ nie ma jednoznacznych testów lub wyników badań. Aby dokładnie zdiagnozować chorobę, lekarz przeprowadza wywiad medyczny, oceniając historię pacjenta i wykluczając inne przyczyny biegunki, takie jak infekcje czy nietolerancje pokarmowe. Ważne jest również ustalenie, czy pacjent doświadcza stresu lub trudności emocjonalnych, które mogą wpływać na występowanie biegunki. Po przeprowadzeniu wywiadu i badań, jeśli nie zidentyfikowano innych przyczyn biegunki, lekarz diagnozuje psychogenną biegunkę i zaleca terapię behawioralną, zmiany stylu życia i diety, a także przepisuje leki. Pacjenci powinni zwracać uwagę na swoje ciało i zgłaszać wszelkie niepokojące objawy swojemu lekarzowi, aby szybciej postawić diagnozę i rozpocząć leczenie [2].
Przyczyny psychogennej formy biegunki
Istnieją różne przyczyny psychogennej biegunki, związane z czynnikami psychologicznymi, takimi jak stres, lęki, napięcie emocjonalne i nie tylko. Wiele osób z tendencją do psychogennej biegunki może reagować na te czynniki poprzez zaburzenia funkcji przewodu pokarmowego, co może prowadzić do wystąpienia biegunki. Należy jednak zaznaczyć, że biegunka to tylko jedno z objawów, jakie mogą pojawić się w wyniku czynników psychologicznych. Inne objawy mogą obejmować problemy z trawieniem, bóle brzucha, zgagę i inne. Warto zwrócić uwagę na to, że psychogenne czynniki mogą wpływać na wiele aspektów naszego życia, w tym na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Dlatego ważne jest, aby znać przyczyny i sposoby leczenia psychogennej biegunki, a także szukać pomocy u specjalisty, jeśli objawy są powtarzające się lub trwają dłużej niż zwykle [3].
Leczenie psychogennej formy biegunki
Leczenie psychogennej formy biegunki skupia się głównie na łagodzeniu objawów i zarządzaniu stresem lub innymi czynnikami psychologicznymi. Oto kilka strategii leczenia:
- Terapia psychoedukacyjna: Pacjenci mogą korzystać z terapii psychoedukacyjnych, które pomagają im zrozumieć związek między stresem a biegunką oraz uczyć technik radzenia sobie ze stresem.
- Terapia behawioralna: Terapia behawioralna może pomóc pacjentom w identyfikowaniu i modyfikowaniu negatywnych wzorców myślenia i zachowań, które wpływają na ich biegunkę.
- Farmakoterapia: W niektórych przypadkach lekarz może przepisać leki przeciwbiegunkowe lub leki przeciwdepresyjne, które pomagają w kontroli objawów.
- Zarządzanie stresem: Ważne jest, aby pacjenci uczyli się technik zarządzania stresem, takich jak medytacja, joga czy relaksacja.
- Wsparcie psychologiczne: Współpraca z terapeutą lub psychoterapeutą może być bardzo pomocna w radzeniu sobie z psychogenną biegunką i związanymi z nią emocjami. [4]
Źródła:
- [1]. S. Palsson, W. Drossman, et al., „Psychosocial Assessment in the Diagnosis of Irritable Bowel Syndrome,” The American Journal of Gastroenterology, vol. 108, no. 3, pp. 431-439, 2013.
- [2]. D. A. Drossman, „Functional Gastrointestinal Disorders: History, Pathophysiology, Clinical Features and Rome IV,” Gastroenterology, vol. 150, no. 6, pp. 1262-1279.e2, 2016.
- [3]. R. M. Levy, „Psychological Aspects of Functional Gastrointestinal Disorders,” Gastroenterology Clinics of North America, vol. 33, no. 1, pp. 201-214, 2004.
- [1][4]. M. Camilleri, „Management of the Irritable Bowel Syndrome,” Gastroenterology, vol. 120, no. 3, pp. 652-668, 2001.